Τετάρτη, 20 Ιουνίου 2012

Πώς θα αποκτήσεις τα καλοσχηματισμένα οπίσθια της Gwyneth Paltrow!


Η Gwyneth Paltrow ευχαριστεί κάθε μέρα την personal trainer της, Tracy Anderson, η οποία είναι υπεύθυνη για το άριστο αποτέλεσμα του κορμιού της.
Η Tracy κατάφερε να μεταμορφώσει τα χαλαρά και "τετράγωνα" οπίσθια της Gwyneth και να τα κάνει σφιχτά και καλοσχηματισμένα. Γι' αυτόν τον λόγο μάθαμε τρεις από τις αγαπημένες ασκήσεις της Gwyneth, ακριβώς την ώρα για τις εμφανίσεις του καλοκαιριού! Πρόσθεσε αυτές τις ασκήσεις στο καθημερινό σου πρόγραμμα και πολύ σύντομα θα δεις αποτελέσματα!

Παρακολούθησε το παρακάτω βίντεο για να μάθεις τις κινήσεις:







Πηγή:missbloom.gr

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου